副業時間がないと悩むあなた!副業時間の作り方を3ステップで解説!

※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告が含まれる場合があります。

・平日は遅くまで仕事だし、土日は子供の相手で副業する時間なんてないよ!
・仕事から帰ったら疲れてTV見ながらダラダラしちゃう…
・時間がなくてもできる副業を教えて!

このような悩みを持つ方に向けて記事を書きました。

この記事を読むことで以下のことがわかります。

・副業時間の作り方
・時間がなくてもできる副業

僕のプロフィールはこちら

この記事を書いた人

副業Webライター:収益月1万円
ブログ運営:グーグルアドセンス収益3桁、アフィリエイト収益3桁

時間がなくて副業ができないという声をよく聞きます。

僕も共働き・子育て世代で平日はもちろん、休日も子供と遊ぶために副業の時間が取れませんでした。

しかし、知恵と工夫で何とか副業時間を作り出すことができたので、皆さんにも共有したいと思います。

僕のやり方が全て万人受けするわけではないので、自分に合った方法を試してください。

この記事を読めば、無駄な時間を減らし、副業時間が作れ、稼ぐことができますよ。

目次

副業時間の作り方3ステップ!

それでは早速、副業時間の作り方を3ステップで解説します。

副業時間の作り方3ステップ
  1. 1日のスケジュールを書き出そう
  2. 無駄な時間を見つけよう
  3. 空いた時間に副業を入れよう

ステップ1:1日のスケジュールを書き出そう

まずは自分の1日のスケジュールを書き出してみましょう。

僕の昔のスケジュールはこんな感じです。

1日のスケジュール

7:00〜7:30:起床
7:30〜8:00:朝食、保育園送迎
8:00〜8:30:出勤
8:30〜12:00:午前仕事
12:00〜13:00:昼食(同僚とおしゃべり&携帯で漫画読む)
13:00〜17:30:午後仕事
17:30〜18:00:保育園お迎え
18:00〜18:30:食事準備
18:30〜19:00:子供と遊ぶ
19:00〜19:30:夕食
19:30〜20:00:片付け、弁当作り
20:00〜20:30:お風呂
20:30〜21:00:着替え、歯磨き
21:00〜21:30:子供と遊ぶ
21:30〜22:00:就寝

30分刻みで書き出すと、細かい無駄な箇所が見えてくるのでおすすめです。

ステップ2:無駄な時間を見つけよう

スケジュールを書き出したら、次は無駄な時間がないか探してみましょう。

僕の場合、朝早めの時間、昼食、夕方に子供と遊ぶ時間、子供が寝た後22:00以降の時間が空けれそうでした。

ステップ3:空いた時間に副業を入れよう

無駄な時間を見つけたら、その時間に副業を入れましょう。

僕の現在のスケジュールはこんな感じになりました。

改定後1日のスケジュール

5:00〜7:00:副業
7:00〜7:30:起床
7:30〜8:00:朝食、保育園送迎
8:00〜8:30:出勤
8:30〜12:00:午前仕事
12:00〜13:00:副業
13:00〜17:30:午後仕事
17:30〜18:00:保育園お迎え
18:00〜18:30:食事準備
18:30〜19:00:副業
19:00〜19:30:夕食
19:30〜20:00:片付け、弁当作り
20:00〜20:30:お風呂
20:30〜21:00:着替え、歯磨き
21:00〜21:30:子供と遊ぶ
21:30〜22:00:寝かしつけ
22:00〜22:30:副業
22:30〜23:00:就寝

しま理学療法士

眠くて本業に支障をきたすといけないから、今は夜の副業はせずに朝しっかりやるようにしてるよ

ちなみに睡眠時間を削るのは、作業効率が下がるのであまりおおすすめしません。

効率的に副業時間を作り出す方法6つ

先ほどは、自分の1日のスケジュールから無駄な時間を把握し、副業時間を作り出しました。

今回は、その他の方法で副業時間を作り出す方法を6つお伝えします。

  1. 時短家電を使う
  2. 朝活する
  3. 有給を使う
  4. 親に子供を預ける
  5. ベビーシッターを雇う
  6. 家事代行サービスを使う
しま理学療法士

使えそうな方法があれば早速試してみよう

時短家電を使う

時短家電を使うことで大幅に時間を作り出すことができます。

特に現代版3種の神器と言われる

乾燥機付き洗濯機
食洗機
お掃除ロボット

これらは副業時間を作り出すために必要不可欠な時短家電です。

実際に1日にどのくらい時間を作り出すことができるのか調べてみました。

乾燥機付き洗濯機
20分(干す時間)×1回(使用頻度)=20分

食洗機
15分(手洗い+拭く時間)×2回(使用頻度)=30分

お掃除ロボット
15分×1回(使用頻度)=15分

合計 65分

僕の家の場合、1日に65分の時短になります。

年間に直すと16日分の時間が節約できることになるので、かなり大きいですね。

時短家電に興味がある方は、下記にレビュー記事を書いたので参考にしてください。

【レビュー記事!】3人家族におすすめ!東芝ドラム式洗濯機【TW-127X8】を購入!
【一年以上利用歴あり!】おすすめ食洗機【アクアADW-GM1】使い方、レビュー

朝活する

朝活は脳科学的にも効率がいいと証明されています。

引用元:脳科学の最高権威が明かす『朝活』の真実

コルチゾールはストレスに対応できる物質で、起床後20分で最大となります。

つまり朝に仕事をすると、ストレス耐性があり作業が進みやすくなるといえるでしょう。

さらに朝は血圧が上がり心臓血管系の機能も良く働くため、意識状態がはっきり。

そのため朝は副業時間にとてもおすすめです。

しま理学療法士

朝5時から副業してるけど、静かで誰もいないので集中して作業に取り組めるよ

有給を使う

有給は、給料をもらいながら8時間自由時間がもらえる超優秀な制度。

今までダラダラ休むために使っていたものを、副業時間に充てるだけで8時間分の時間を確保できちゃいます。

8時間あればブログを1記事作れますね。

時間を有効に使うために、有給制度はうまく使いましょう。

親に子供を預ける

もし、おじいちゃんおばあちゃんが近くにいて、預けられるなら預けちゃいましょう。

土日のどちらか1日みてもらったり、半日でも数時間は時間を作り出すことができます。

半日程度なら可愛がってみてくれる可能性が高いので一度聞いてみましょう。

しま理学療法士

数時間預かってもらうだけでかなり時間を有効に使えるよ。

ベビーシッターを雇う

お金はかかりますが、ベビーシッターに預けることで時間を作り出すことができます。

会社にもよりますが相場は時給2,000円〜3,000円程度

子供をベビーシッターに見てもらっている間に、カフェや図書館で副業したり、預かりサービスがあるベビーシッターを利用することで自宅内でも作業することが可能です。

ベビーシッターは資格や国が定める基準などがないので、信頼できる事業所を探す必要があります。

ベビーシッターを探す際のポイントはこちらの記事を参考にしてください

家事代行サービスを使う

皆さんは1日にかかる家事時間はどれくらいか知っていますか?

内閣府「第6回全国家庭動向調査」によると、妻の平日の家事時間は263分です。

引用元:内閣府「第6回全国家庭動向調査」

時間に直すと、1日4時間23分。

家事代行サービスを利用することで、この4時間23分を副業時間に充てることができます。

4時間も時間が空けれたらだいぶ副業に時間を費やせるぞー!

おすすめの家事代行サービスはこちらの記事で紹介しているのでぜひ参考にしてください

無駄な時間を理解して副業時間を作ろう

これ以上時間を作り出せないよ

しま理学療法士

意外と無駄な時間があるから気をつけて

残業時間

あなたは毎日残業をしていますか?残業時間はどれくらいですか?

1日30分残業するだけで、月20日×30分=600分。

つまり、残業しなければ10時間の副業時間が作れたということです。

10時間あれば、ブログなら2記事完成できるし、メルカリ出品もたくさんできます。

残業せずに、すぐに家に帰るましょう。

スマホを触る時間

スマホを触っている時間は1日どれくらいか知っていますか?

NHK放送文化研究所の調査によると、男性の場合

20代:3時間26分
30代:2時間15分
40代:1時間33分

となっています。

引用元:NHK放送文化研究所

このブログを見ている方は20代〜40代が多いと思いますが、どの世代も1時間以上はスマホを見ている時間があるというわけです。

1日のスケジュールを紙に書き出して、スマホを触っている時間はないか確認してみましょう。

TV時間

TV視聴時間は年々減ってきていると言われていますが、まだ多くの人は利用しています。

総務省の調査によると

令和4年、全世代のTV視聴時間は135分とのこと。

引用元:令和4年度情報通信メディアの利用時間と情報行動に関する調査報告書

まだ2時間強TVをみる時間に費やしているので、あなたもTVを見ている時間がないかチェックしてみましょう。

飲み会

友人や会社の飲み会は、時間とお金を大きく失います。

飲み会一回で3,000円〜5,000円、二次会に行ったらもっとお金が必要です。時間も数時間は拘束されます。

上司の自慢話、説教、お酌、同僚の愚痴、上司の悪口を聞いていても何の利益にもなりません。

コミュニケーションをとるというのも大事なので、時々参加するのは良いかもしれませんが、参加し過ぎには注意しましょう。

職場の昼休憩

あなたは職場の昼休憩中は何をしていますか?

仮眠
同僚とおしゃべり
ネットサーフィン
スマホで漫画
スマホでゲーム

僕も前まで、スマホで漫画を読んだりしてました。

僕はご飯を食べ終わった後、30分くらい時間があるので、ブログのキーワード選定したり、スマホで記事を付け足したり、やれることをしています。

たったこれだけでも有意義に副業時間を作れるので、隙間時間をうまく使いましょう。

時間がなくてもできる副業7つ

副業時間を作り出す方法はわかったけど、そこまでストイックに時間を作り出すことなんて難しいよ。そもそも時間がなくてもできる副業ってないの?

しま理学療法士

そういった声もあるから、なるべく時間をかけずにできる副業を紹介するよ。

時間がなくてもできる副業7つ
  1. 高配当株投資
  2. インデックス投資
  3. Webライター
  4. 写真販売
  5. SNS代行
  6. 商品モニター&アンケート
  7. 不用品販売

高配当株投資

高配当株投資は配当金を出してくれる企業に投資して、配当金をダラダラともらい続ける投資スタイルです。

銘柄選定に時間がかかるけど、そこができるようになると購入自体は簡単にできるので、時間をかけずに収入を得ることができます。

前提として、投資なので元本割れや無配になるリスクは頭に入れておきましょう。

高配当株投資に興味がある方はこちらの記事を参考にしてください

日本の高配当株投資の始め方
銘柄選定のチェックポイント7つ

インデックス投資

インデックス投資は指数に連動した値動きをするファンドを買う投資手法です。

指数というのは

日経平均株価
ダウ平均株価
S &P500

こういったものです。

例えば日経平均株価が上昇すれば、日経平均株価に連動しているファンドも値上がりします。

どこの指数に連動したファンドを買うのかが重要ですが、答えはもう出ています。

eMAXIS Slim 全世界株式
eMAXIS Slim 米国株式
楽天VT
楽天VTI

これらのファンドであれば長期において年利5%〜7%の利回りが期待できます。

一度証券口座を開設しておけば、購入自体は数分で可能なので隙間時間でできます。

自動で毎月購入にしておけば、手間は一切かかりません

インデックス投資についてもう少し詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください

Webライター

Webライターは僕も実際にやっていますが、ネットにつながる環境であれば、スマホで簡単に編集できるので隙間時間にチャチャっと作業できます。

例えば、

通勤途中の電車の中
昼休憩中
ちょっとした待ち時間

こういった隙間時間を無駄にすることなく活用できるので、おすすめです。

webライターを始めてみたいという方はこちらの記事を参考にしてください

写真販売

写真を撮るのが好き、編集が苦にならないという方は写真販売がおすすめ。

写真の編集はスマホからでも簡単にできるし、隙間時間に作業できます。

写真を投稿さえすれば、欲しい人が購入するたびにお金が入ってくるので、あなたが働かなくてもお金を手に入れることが可能です。

写真販売ができるサイトはこちら

PIXTA
写真AC
Shutterstock

SNS代行

SNS代行は企業や個人のInstagramやTwitterへの投稿を代行して行う仕事です。

こちらも隙間時間にスマホがあれば簡単にできるので、時間がない方でもおすすめです。

仕事内容は以下の通りです。

アカウントの作成
画像編集
ライティング
データ分析
コメントの返信
写真撮影
企画立案

求められる内容はそれぞれ案件の種類によりますが、だいたいこんな感じです。

収入は月収3,000円〜30.000円ほど

企画立案したり、フォロワーを増やすと特別単価で多く払ってくれるところもあるので、努力次第で稼げます。

コツコツ隙間時間でやれる副業で報酬も高めなので、ぜひチャレンジしてみてください。

商品モニター&アンケート

商品モニターとは、企業のおすすめするサプリや美容品などを実際に試してレビューを書くお仕事です。

レビューは慣れれば数分で書けるので、数をこなせばそれなりに稼げます。

試す商品は企業が無料でくれるので、こちらはお金を払う必要はありません。

一件当たりの単価は数百円なのでたくさんは稼げませんが、少額ならすぐに稼ぐことができますよ。

しま理学療法士

隙間時間に簡単にできるから初心者にもおすすめだよ

簡単なアンケートに答えるだけでお金がもらえることもあります。

今おすすめなのはスーモのアンケート。

アンケートに答えるだけで5,000円もらえるので、この機会にぜひ試してみてください。

★回答者全員に5000円★新築マンション・新築一戸建て購入者アンケート★
2021年1月以降、首都圏・関西・東海にて新築マンションまたは新築一戸建てを購入された方!
■■■■回答者全員に5000円!!■■■■

不用品販売

不用品販売は仕入れの時間も必要ないし、家にあるものを売るだけなので時間がない方におすすめです。

しま理学療法士

使いかけの化粧品なども売れたりするから意外に稼げるよ

販売する場所はメルカリがおすすめ。

皆さんも家に不用品があればなんでも売ってみましょう!

500円分お得にお買い物できる招待コードはこちらVGMDGV

携帯アプリからインストールして登録してね👇

フリマアプリはメルカリ - メルペイのスマホ決済でもっとお得

フリマアプリはメルカリ – メルペイのスマホ決済でもっとお得

Mercari, Inc.無料posted withアプリーチ

【まとめ】副業時間は知恵と工夫で何とか作れる!

副業時間がなくて副業ができない人でも、探せば必ず時間は見つかります。

まずは副業時間の作り方3ステップで副業時間を見つけましょう。

副業時間の作り方3ステップ
  1. 1日のスケジュールを書き出そう
  2. 無駄な時間を見つけよう
  3. 空いた時間に副業を入れよう
しま理学療法士

1日のスケジュールは30分刻みで書き出すと、細かい無駄な箇所が見えてくるのでおすすめだよ

その他の方法で副業時間を作り出す方法は6つ。

  1. 時短家電を使う
  2. 朝活する
  3. 有給を使う
  4. 親に子供を預ける
  5. ベビーシッターを雇う
  6. 家事代行サービスを使う

お金がかかるものもあるけど、副業でそれ以上稼げるならお金をかけてもやったほうが収入は増えます。

お金をかけるところにはかけるということも大事です。

時短家電についてのレビューはこちらの記事を参考にしてください

【レビュー記事!】3人家族におすすめ!東芝ドラム式洗濯機【TW-127X8】を購入!
【一年以上利用歴あり!】おすすめ食洗機【アクアADW-GM1】使い方、レビュー

いかがでしたか?

忙しい、時間がないと思っている人はぜひここで紹介した方法を試してください。

そうすれば、副業に充てる時間が増え収入がどんどんUPして生活が楽になりますよ。

一緒に頑張って余裕のある生活を送っていきましょう。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

警察官から理学療法士に転職。転職・副業・投資の三刀流で収入UPに成功。理学療法士という少ない給料の中、稼ぐ力をさらにアップさせるために奮闘している。
質問やライター依頼は気楽にお問い合わせ、TwitterのDMからお願いします。
みなさまどうぞよろしくお願いします!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次